Як молитися вдома

Молитва - це серце православного християнського життя. Ніщо не замінить спільного богослужіння на Божественній Літургії, але наше молитовне життя продовжується вдома щодня. Якщо ви тільки починаєте, не хвилюйтеся про те, щоб все було досконало. Бог зустрічає нас там, де ми є.

Облаштування іконного куточка

В православній традиції багато родин відводять невеличке місце в домі для молитви - його називають іконним куточком або покуттям. Воно не мусить бути пишним. Ось що може там бути:

Ікона - Ікона Христа є найважливішою. Ви також можете додати ікону Пресвятої Богородиці або вашого небесного покровителя.
Свічка - Запалена перед молитвою свічка допомагає заспокоїти розум і відзначає цей час як священний.
Молитовник - Православний молитовник містить молитви Церкви на ранок та вечір.
Невеликий хрест - Деякі родини ставлять хрест поруч з іконами.

Розмістіть іконний куточок у тихому місці, бажано на схід. Це традиція, а не правило - моліться там, де можете зосередитись.

Просте ранкове молитовне правило

Коли прокинетесь, станьте перед іконами, перехрестіться та молітесь:

“В ім’я Отця, і Сина, і Святого Духа. Амінь.”
Молитва Господня (“Отче наш…”)
“Господи Ісусе Христе, Сину Божий, помилуй мене, грішного (грішну).” (повторіть кілька разів)
Коротка молитва своїми словами про день, що настає

Навіть п’ять хвилин зосередженої молитви - це прекрасна жертва Богові.

Просте вечірнє молитовне правило

Перед сном поверніться до іконного куточка:

Перехрестіться
Подякуйте Богові за благословення дня
Попросіть прощення за все, що обтяжувало вашу совість
Помоліться за свою родину, парафію та тих, хто потребує допомоги
Закінчіть молитвою “Господи Ісусе Христе, Сину Божий, помилуй мене, грішного (грішну).”

Ісусова Молитва

Ісусова Молитва - одна з найдорогоцінніших молитов в православній традиції: “Господи Ісусе Христе, Сину Божий, помилуй мене, грішного (грішну).” Її можна молитися будь-де - біля іконного куточка, на прогулянці, в черзі. Багато православних християн використовують вервицю (чотки), щоб повторювати цю молитву, дозволяючи словам зійти з розуму в серце.

Хресне знамення

Православні християни осіняють себе хресним знаменням, торкаючись чола, грудей, правого плеча, а потім лівого, тримаючи великий палець та перші два пальці разом (символ Святої Трійці). Ми хрестимося на початку та в кінці молитви, при вході до храму та в багатьох інших моментах протягом дня.

Читання Святого Письма вдома

Найкраще почати з Євангелій. Спробуйте читати по одному розділу на день з Євангелія від Матфея, Марка, Луки або Іоана. Псалми також є чудовим супутником для щоденної молитви. Нехай слова промовляють до вас повільно - поспіху немає.

Починайте з малого, будьте вірними

Найважливіше - це постійність, а не тривалість. Коротке молитовне правило, якого ви дотримуєтесь щодня, набагато краще за довге, яке ви залишите через тиждень. Почніть з того, що зможете витримати, і дозвольте вашому молитовному життю зростати природно з часом.

Якщо вам потрібна порада щодо молитовного правила, о. Стефан Сініарі залюбки допоможе. Зв’яжіться з ним за телефоном 727-503-5207.